Mix Training (10:00)

Mixed trainings – inspiration how to initiate mixed trainings and how to adjust to the level of your players!

On this seminar we provide you with three trainings for mixed doubles. There will be specific exercises for both the male and the female – and there you will learn how to adjust the exercises so they fit the level of you players.
We will work with exercise development, and how to easily adjust exercises with a simple tool.

If necessairy we will split up into one session for trainers of youth players (or lower level senior players) and at the same time one session for trainers of higher level players.

Mix Training - inspiratie hoe je mix trainingen opbouwt en hoe je de trainingen aanpast aan het niveau van je spelers!

Op het einde van deze opleiding heb je 3 uitgewerkte mixtrainingen die je instant kan gebruiken in je eigen club. Er zijn specifieke oefeningen voor zowel de mannen als de vrouwen - en je leert hoe je de oefeningen kunt aanpassen aan het niveau van je spelers.
We gaan aan de slag met het ontwikkelen van de oefeningen en hoe je oefeningen eenvoudig kunt aanpassen met een eenvoudig hulpmiddel.

Indien nodig splitsen we op in een sessie voor trainers van jeugdspelers (of senioren spelers van een lager niveau) en tegelijkertijd een sessie voor trainers van spelers van een hoger niveau.

Language : English
Trainers : Andreas Johanssen & Jonas Bangsgaard